今日もステキなゲストをお呼びしましたよ


T-Pistonz+KMC



パフォーマンスユニットT-PistonzとラッパーKMCの融合で結成。
一度見たら踊らずにはいられない、真のエンターテイナーです
今日は、VOCALのトン・ニーノとRAPPERのKMCが来てくれました

６月２０日に「情熱で胸アツ」をリリース
７月４日に「感動共有！」をリリースされます

ファン層が幅広いステキな
とってもおもしろい方々でした



ライブや詳しい情報はＨＰまで！！
T-Pistonz+KMC

火曜日　９時からは

平和堂マイ・デイリー・ライフ


ゲストの方とともに、
滋賀の風土が作る物語をひもといていきます。

今日は、童話作家の上坂和美さんに
おこしいただきました



上坂さんは６月１０日に、ヴォーリス建築として知られる旧豊郷小学校の歴史を
子ども向けにまとめた
「あったかいね、永遠の学び舎　豊郷小学校物語」 という本を出版されました

さすがに、「道」とつくスポーツ。

その練習会場も空気が違いました。乱取りが４分を６本？７本？
子ども達が、技をかけようとする際の無表情なところ、
感覚が研ぎ澄まされたからこその表情に、しばしみとれたのも思います。

それにどの子も、下半身がしっかりしている！　これも、大切ですよね。

投げられた苦い思い出が色濃く残っている森田には、藤田監督も北野ｸﾝも柔道の
快感として伝えてくれた、『投げる瞬間』の快感。

スピードはもちろん、タイミングとスピードが重なった瞬間だからこその、
その瞬間の感動は、たまんないらしいです＾＾。

あなたのお子さんが頑張っているチーム、監督や指導者をされているチーム
などなどご応募お待ちしています。
ぜひぜひこちらからご応募くださいませ。
http://www.e-radio.co.jp/pg_news/wra/

今回はたかしまびれっじにある３号館の淡海堂（おうみどう）にいってきました！

もともとは淡海酢（たんかいす）というお酢を製造されている会社だったんですが、
淡海堂というスイーツショップも経営されていると、、、

それもお酢を使ったスイーツがあってなんとも珍しい！

お酢を使ったスイーツって、、、、なんだか健康になりそうですよね！

後味も悪くないし、甘ったるいスイーツが苦手な方もあっさり食べれちゃいますよ！
このロールケーキ、、、、要予約ですがなんと長いんです。
基本的にお店で売られているのは私もよく見る長さなんですが、
前もって言っておくと５０センチのケーキでも販売していただけます！！
これはパーティーなんかにもいいですね！





そして私もお気に入りリストに入れてしまった心も体もほっこりするような空間の
カフェアリビオ

私はここで酵素玄米ランチをいただきました。



淡海酢http://www.tankaisu.co.jp/０７４０－３６－００１８

淡海堂http://www.tankaisu.co.jp/omido/０７４０－３６－０２１８

カフェアリビオ
http://www.feerie-m.com/alivio/


たかしままちづくりセンター
http://www7.ocn.ne.jp/~tmcshiga/

月曜の大人気コーナー


ガチの体重を公開し
ガチのシェイプアップを目指すというコーナー


先週の挑戦は
先々週に引き続き・・・

バナナダイエット

測定前の不安いっぱいのキダさんｗ


さあさあ、

第13回、運命の測定発表



体重　　　53.9ｋｇ　 前週比　-0.8　　　　
ウエスト　64ｃｍ　　　前週比　-1　　　　　
ヒップ　　92.5ｃｍ　 前週比　-1.5　
太もも　　50ｃｍ 　　 前週比　±0


えーーーーー！！！！
やったーーーーーー！！！！



目標の53kg台にとうとう入りました



グラフも下がる下がる



大喜びのキダさん

このままの調子でいけるかな？？

みなさん、いつも応援ありがとうございます
これからもどうぞよろしくです！！