がちちゃれ
2012年07月16日
月曜の大人気コーナー
ガチの体重を公開し
ガチのシェイプアップを目指すというコーナー
最近はずーっと
バナナダイエットと
レッグマジックに挑戦中
第16回、運命の測定発表


体重 53.4kg 前週比 +0.5
ウエスト 63cm 前週比 ±0
ヒップ 91.5cm 前週比 -1.0
太もも 49.5cm 前週比 -0.5

あの55kg台はどこへいったのやら(笑)
さあ、続々と部員も増えている
★ダイエット部★
現在の活動としては、
ダイエット部のメンバー1人を選出して
ガチ!で1週間ダイエットに挑戦していただき
その結果を報告するという事だったのですが・・・
第2回目の挑戦者は
RN 八丈島のキョンさん
先週は
体重 95.8kg
身長 180cm
でした!!
食事をおもに気をつけるということだったんですが・・・
さて結果は??
一週間で-2.8kg!!!!
すごいですよね
これからも一緒に頑張りましょう!!
まだまだ部員を募集中です
「あと少しやせたい」
「みんなで楽しく痩せたい」などなど
みんなで一緒に頑張りましょー
参加希望はHAPPY!ガチ・チャレンジコーナー内で
メッセージ送ってきてください!!
77@e-radio.co.jpまで
ガチの体重を公開し
ガチのシェイプアップを目指すというコーナー
最近はずーっと
バナナダイエットと
レッグマジックに挑戦中

第16回、運命の測定発表



体重 53.4kg 前週比 +0.5
ウエスト 63cm 前週比 ±0
ヒップ 91.5cm 前週比 -1.0
太もも 49.5cm 前週比 -0.5

あの55kg台はどこへいったのやら(笑)
さあ、続々と部員も増えている
★ダイエット部★
現在の活動としては、
ダイエット部のメンバー1人を選出して
ガチ!で1週間ダイエットに挑戦していただき
その結果を報告するという事だったのですが・・・
第2回目の挑戦者は
RN 八丈島のキョンさん
先週は
体重 95.8kg
身長 180cm
でした!!
食事をおもに気をつけるということだったんですが・・・
さて結果は??
一週間で-2.8kg!!!!
すごいですよね

これからも一緒に頑張りましょう!!
まだまだ部員を募集中です

「あと少しやせたい」
「みんなで楽しく痩せたい」などなど
みんなで一緒に頑張りましょー

参加希望はHAPPY!ガチ・チャレンジコーナー内で
メッセージ送ってきてください!!
77@e-radio.co.jpまで

Posted by e-radio Happy! at 10:23│Comments(1)
│ガチ・チャレンジ!
この記事へのコメント
( *・ω・)ノども
リバウンドしないように、ゆっくりダイエットしていきたいと思います
(°∇°;)あれから若干増えたような・・・
リバウンドしないように、ゆっくりダイエットしていきたいと思います
(°∇°;)あれから若干増えたような・・・
Posted by キョン. at 2012年07月19日 16:39
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