早起きは超オトク

夏休み〜!
どこに行こうか決まってないという方には、ビバシティ彦根のコチラがおススメ!(^_-)-☆
●早起きしてオトクをゲット!

8/11(土)〜8/15(水)ビバシティ全館9:00〜オープンです!
8/11(土)&8/12(日)には 9:00〜「早朝とくとくガラポン抽選会」
各日先着300名、1回1000円で空クジなし、1等は1万円のお買い物券!
早起きは三文の得♪
●お盆 縁日広場

8/11(土)〜8/15(水)10:00〜20:00
1回200円で金魚すくい、スーパーボールすくいなどなど楽しめます^^
●8/13(月)〜8/15(水)「スタンプを集めてお楽しみ、巨大迷路で遊ぼう!」
1Fセンタープラザが迷路に変身!
他にも夏休みイベントが目白押し\^0^/
くわしくは「ビバーチェヌーボー8月号」でチェックしてね!
ところで…
学生時代は個人メドレーの選手だったという正村さん、「北島康介は後輩」なんですって!
「ええ〜っ!?」by ケイミー
★ゴーヤのゴマ味噌炒め★
今日は、すごく簡単で、お手軽にできて、おいしい一品をご紹介しました

「ゴーヤのゴマ味噌炒め」です。
●材料(4人分)●
ゴーヤ 中くらいのもの1本
豚肉 150グラム
ごま油 大さじ1
サラダ油 大さじ1
みそ 大さじ1
砂糖 小さじ2
しょうゆ 小さじ1
料理酒 大さじ2
そして白のすりゴマを大さじ3 です。
では、作り方です。
(1) ゴーヤは縦半分に切り、わたを除いて半月切りにします。ゴーヤの苦みが
苦手な人は、水にさらしたり塩をまぶしたりして苦みを抜いておきましょう。
(2)豚肉は、適当な大きさに切ります。
(3)鍋にサラダ油とごま油をしき、豚肉を炒めます。色が変わってきたら、
ゴーヤを入れてさらに炒めましょう。
(4)砂糖を入れてさらに炒め、ゴーヤが少ししんなりしてきたら、
料理酒でとかした味噌と醤油を加えます。
(5)全体に味がなじむまで少し炒め煮にして、最後に白すりゴマを入れて
混ぜ合わせれば、完成です!
ごはんによく合うおかずですので、ちょっと食欲減退気味のときでも、
ごはんが進むかもしれませんよ

Posted by
e-radio Happy!
at
14:03
│Comments(
0
)
アヤハグループグッドライフガイド!
今日はアヤハディオから神田泰平さんに
お越しいただきました
!

今年も暑いですよね・・・・
そこで、熱中症対策グッズを紹介していただきましたよ~
そしてそして、もうすぐお盆!
車の渋滞にはまってしまった時に大活躍するグッズもアヤハディオには揃ってますよ!
簡単に組み立てられるテントなんかもあります!
夏休みのレジャーなんかにもいかがでしょうか?
詳しくは、アヤハディオHPまで♪
神田さんありがとうございました
お越しいただきました


今年も暑いですよね・・・・
そこで、熱中症対策グッズを紹介していただきましたよ~

そしてそして、もうすぐお盆!
車の渋滞にはまってしまった時に大活躍するグッズもアヤハディオには揃ってますよ!
簡単に組み立てられるテントなんかもあります!
夏休みのレジャーなんかにもいかがでしょうか?
詳しくは、アヤハディオHPまで♪
神田さんありがとうございました
